パーソナルケアは岩手県、矢巾町のメディカルパーソナルWelbits | ストレッチを考案

筋肉や関節の柔軟性は、運動習慣の有無や日常生活、姿勢などの様々な要素により、少しずつ低下していくため、ストレッチや運動などのパーソナルケアは重要なポイントのひとつです。筋肉の柔軟性が向上すると関節が動かしやすくなり、可動域が広がるとケガの予防やパフォーマンス性能の向上が期待できます。また、筋肉が柔らかく、しなやかになると血行が促進されるため、肩こりや腰痛の軽減、血圧の低下なども目指せると言われています。矢巾町にて身体の状態やお悩みなどに合わせ、オーダーメイドの施術を考案してまいります。

身体を正しい姿勢に保ち、適切な運動やストレッチを行うことで、効果的かつ効率的な身体のメンテナンスが目指せます。理学療法士や作業療法士の国家資格を所持したスタッフが一人ひとりの身体の状態やお悩みに寄り添い、科学的根拠に基づいたプログラムを考案しております。ただやみくもに身体を動かしたり、一時的な痛みのケアを目指したりするだけでは、根本的な不調やお悩みの軽減は目指せません。矢巾町にて身体を正しく動かし、正しい方向に使っていくお手伝いをしており、取り入れやすいパーソナルケアを提案しています。