健康って永遠のテーマだから、自分に合った習慣を見つけたいです...
2025/10/29
健康って永遠のテーマだから、自分に合った習慣を見つけたいですよね🌟運動習慣を定着させるのって難しいけど、一度体験する価値はアリかと❗スポーツトレーナーや医療従事者が監修したメニューを参考にす…
健康習慣
身体状態の把握から始めるメンテナンス
理学療法士が適切な身体評価を行い、ご自身の身体を的確に把握できるようにサポートしております。筋肉や関節の状態を学び、正しい身体の動かし方を実践していくことにより、将来にわたって自分らしく動ける身体づくりが目指せます。運動プログラムや整体を通じ、健康習慣を獲得できるようにお手伝いいたします。
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痛みや不調を身体の状態に合わせ、適切に動かしたり伸ばしたりすることにより、健康的で動かしやすい身体をつくるお手伝いをしております。リラクゼーションや整体などの受動的な施術ではなく、運動プログラムを実施することにより、健康習慣を身に付けていく能動的な身体のメンテナンスを提案しています。矢巾町にてご自身の身体の状態を正確に把握するところから、将来にわたって役立つパーソナルケアの手法を伝授してまいります。
